自卑的相反就是自大，自卑的人絕對自尊心很強，不容易放下。
為什麼自卑的相反就是自大？會感到自卑的人，起因就是太在意被人看不起的感受，內心還是想要受到尊重、想要那份尊嚴，在人群中才會不自覺的陷在比較當中，對於自己的缺乏不足，產生了逃避、誇飾、渺小、貶低、格格不入的念頭……都是為了要保護自己不受傷。真實反映出「想要擁有尊貴的地位、我要做得比他好……」不願認輸，想要擁有的心態。
這樣的人，如果有一天讓他有機會登高了，富貴、好過的時候，這顆心就更不容易放下來！無法自我約束，容易轉為愛現、瞧不起別人的心態表現，走到極端就成就自大。為什麼講自卑的人一旦讓他爬到高峰，絕對是貢高、我慢，跌不下來？因為他自卑過大，所以戰戰兢兢，害怕跌下來，怕讓人瞧不起。
自卑和自大這兩者之間都是想要尊高，想想這麼高的地位上有什麼好？高處不勝寒，反而沒有貴人和朋友，處在頂峰，高高在上的地位，哪有這麼多人願意親近？聽不見真心話，甚至會讓自己找不到方向，等發現的時候，摔得更重。
這關係是很微妙的，因為還是想要尊高的那份心，所以產生自卑的念頭，都是沒有謙卑的緣故。如果用謙卑對治自卑，自己處處都可以縮小，處處都是渺小的，那就不會在別人面前，覺得總是不如人，那也沒有人可以傷得了你的自尊。
所以要將那份自卑心給溶化掉很重要，能真正時時替人家著想，懂得體諒別人就是謙卑。讓自己這樣也好、那樣也好，用感恩的心，培養謙卑，習慣貶低自己。用謙卑的心去善待別人，也是善待自己，就不會自卑，也就不會覺得渺小。
鏡子只能幫忙找到身上污塵，但無法幫助你擦掉身上污塵；一切要靠日常生活當中來培養。
（圖：網路）
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