欲強身命，先修道德；要治身病，先治心病

        有人說……說修德的事情慢慢來，身體不好，所以先要把身體練好，等身體練好了以後，再說修德還是不修德的事。「身體不好，更應該修德。」古人說：「仁者壽」不是沒有道理的。有些人有致命的病，有痛苦不堪的病，按照傳統觀點，我們若多修德，就會少一點痛苦。

        可以這樣說：人的心性不好，就要得怪病。因為氣不順，老是覺得不平衡，老是覺得什麼都不對，總覺得天地不公、世道不公、人心太壞等等……所以氣當然不順了；而氣越不順，病就越多。年輕的時候還不顯，年紀越大，氣脈就越亂。到晚年就麻煩了，必得怪病，受病苦。

　　說得實際點，多修德，我們的心性越好，那麼平常就容易入靜。身心是互相影響的！心病必然帶來怪病。而要治身病就必須先治心病。心氣一和，百脈通泰，病苦自然減輕，甚至消失。如能心性平和，百事不牽，入境修為，就更能了卻一切苦難，不染不汲了！

                                                                                                                  （圖：網路）