要從經典中去悟、反省、然後放下，一次次的領悟和懺悔，然後改變，才得以提升自己的靈性。將過去已養成，或是上輩子就存在，而帶來此世的習性改掉的過程中，除了堅持向道的心外，最難的是做到：『不退轉』。
每個人經常都會遇到的問題：
『經典裡說的對，我悟到了為什麼自己會這樣？原來問題出在這裡，那應該如 何調整自己的心，不讓自己老是處在一個不平衡的狀態。真的！我真的都懂了，我知道要怎麼做了。』
然後上午說完，下午因為某人怎麼了，自己一樣大發脾氣。將所有先前修行的已知忘卻，表現通通回歸原點。悟到、知道、做到。這三點永遠無法平衡。這就是凡人容易退轉的心，遇到經濟情況或突發狀況時，無明火一上升，就把之前所做的功課，通通火燒殆盡。在這個年代修行，只要願意、有心，都可以做到，但是要怎麼樣才能做到『不退轉』，讓過去的錯誤行為不再重蹈覆轍？
把『我執』拿掉 !
『我認為他不應該這樣，他應該照我說的這樣做才對。』
『我為你付出了這麼多，你為什麼都無法體會，還要怪我？』
『他這樣不對、沒有禮貌和規矩、不可以這樣。』
『為什麼我跟你說這麼多遍了，你還是要這樣？』
所有事情都要以『我』為中心，如果沒有順我的話，我就會因此生氣、難過、失落？
人是互相的沒錯，但你永遠也無法要求別人要和你一樣同等的付出，如果要因為這樣來退失道心，這樣的人生過得就未免太狹隘了。
每個人的資質、領悟力等情況不同，不要用自己的標準，來衡量別人，或要求別人都要跟你一樣有辦法做到。我執太重的人，因為有太多的原則，自己或許可以要求自己做到，而容易看他人不順眼，事事也容易不順心。相對的，他的朋友也就會少得多。
一個不容易和別人廣結善緣的人，朋友少了，事業上自然就無法做的好。如同現在流行的話語：『人脈等於錢脈。』不要以為交際廣闊、虛情假意沒有人會發現，人是最有靈性的動物，連動物都可以不需要語言的溝通，就能感覺到真誠與分辨真假。何況是待人 ?
這樣的觀察試驗和案例有許多。甚至是接觸不同國度的人，像是越南人、泰國人。台灣人有我尊你卑的傳統習性，習慣以不平等的角度看待，看不起他們，認為 他們素質差，落後國家等。修行中所謂的不要有分別心，也在這裡。
我們的心先起了不平等對待，即便是物質上的獎勵給予，都遠遠不及真誠的心念，是不是真心的關愛他們，從眉宇間都會顯露出來；不要以為自己最聰明，他們都不知道；越是單純沒有浸過複雜社會染缸的人，越是能夠清明的覺察出來。
了解對方的習性，包容他們，把他們當己親、朋友，甚至是自己的小孩對待，他們知道你真心為他，他才能真心為你設想、盡心工作。因為你會替他著想，他也才會替你著想。
（圖：網路）
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