忙與茫

        許多時候，你以為自己在追求快樂，後來卻發現，那其實只是自我逃避罷了。
 
        例如：一夜趕赴三場派對。同時和兩個人交往。一口氣買十雙鞋子……

        你讓自己的心力和時間如此奔忙，表面上看起來風光，實際上卻是茫然一場。那不是快樂，而是虛幻的滿足，但滿足感很快就會消失，被疲倦與空洞所取代。

        快樂不是外面的快樂，而是裡面的狀態。忙碌無法追求快樂。相反的，你愈忙，就與自己愈陌生，離快樂也就愈遠。所以，轉個彎，安靜下來，向內在去找尋吧。誠實面對內在的自己，靜默地去感受內心的風景，而真正的快樂，就在這。

                                                                                                              （圖：網路）