有這麼一句話：「真的很累嗎？累就對了，舒服是留給失敗者的！」苦才是人生，累才是工作，變才是命運，忍才是歷練，容才是修養，捨才是得到，做才是擁有！
如果，感到此時的自己很辛苦，告訴自己：『容易走的都是下坡路，堅持住，因為你正在走上坡路！ 』累與不累，取決於自己的心態。
我們每天都要經歷很多事情，開心的不開心的，有些痛苦的情緒，和不愉快的記憶，如果都充斥在心裡，就會使人委靡不振。蒙塵的心如果不打掃就會變得灰暗和迷茫。所以，經常清掃心靈的房間，使黯淡變為光亮，才能告別煩亂。
不要在一帆風順的時候，裝成修行人； 不要在遇到挫折的時候，變回普通人。
有人幫你是幸運，學會心懷歡喜與感恩；無人幫你是命運，學會坦然面對與承擔。沒有人該為你做什麼，因為生命本是自己的，你得為自己負責任。
人生的必修課是接受無常，
人生的選修課是放下執著。
如果你跌到你從未經歷的谷底……
（圖：陳啟宗）
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